ATTY´S GYM
Huisregels
Deze Regel is voor het laatst bijgewerkt op 25. August 2024 .
Bij Atty’s Gym zetten wij ons in om de omgang met elkaar zo toegankelijk en harmonieus mogelijk te maken.
De aanwijzingen van de leiding en instructeurs dienen strikt opgevolgd te worden.
De instructeurs zijn er om je veilig en effectief te laten trainen. Het is belangrijk om hun aanwijzingen serieus te nemen om blessures te voorkomen en om discipline te behouden.
De lessen beginnen op tijd. We verwachten dat de leden ook op tijd zijn. Als leden verwachten dat ze te laat komen, dan melden ze dat vooraf bij de trainer.
Het is belangrijk om respect te tonen voor de tijd van anderen door op tijd te komen. Vooraf melden bij te laat komen toont professionaliteit en respect voor de trainer en andere deelnemers.
Er wordt met gepaste - schone - sportkleding getraind.
Hygiëne en gepaste kleding zijn cruciaal tijdens het sporten. Schone kleding bevordert een gezonde omgeving en voorkomt ongemak voor andere deelnemers.
Kickboksen wordt op blote voeten beoefend.
Blote voeten bieden betere grip op de mat en voorkomen blessures. Dit is een standaardpraktijk in vechtsporten.
Tijdens de lessen wordt alleen Nederlands gesproken.
Dit bevordert eenheid en zorgt ervoor dat iedereen de instructies begrijpt. Het voorkomt ook misverstanden.
Persoonlijke hygiëne (deo, enz.) wordt op prijs gesteld.
Een goede hygiëne is essentieel in een sportomgeving, zowel voor je eigen comfort als voor dat van anderen.
Eventuele bandages dienen aangebracht te zijn voor de aanvang van de les.
Het voorbereiden van bandages vóór de les voorkomt vertragingen en zorgt ervoor dat de training soepel kan beginnen.
Sieraden, horloges en piercings mogen tijdens het sporten niet gedragen worden.
Deze kunnen gevaarlijk zijn tijdens de training en kunnen jezelf of anderen verwonden. Zorg ervoor dat ze voor de les worden verwijderd of afgeplakt.
Deelnemers dienen lichamelijke klachten voor aanvang van de les te melden.
Het informeren van de trainer over eventuele blessures helpt bij het aanpassen van de oefeningen en voorkomt verdere schade.
Kauwgom, snoep en eten is verboden tijdens het sporten.
Dit kan een verstikkingsgevaar vormen en afleiden van de training. Zorg ervoor dat je mond vrij is tijdens het sporten.
Leden kunnen tijdens de training niet zomaar weglopen om te gaan drinken of naar het toilet te gaan.
De training wordt serieus genomen, en daarom moet toestemming gevraagd worden om de ruimte te verlaten, zodat de trainer op de hoogte is.
Respecteer medeleerlingen en de trainer, wees sportief en toon zelfbeheersing.
Respect is de basis van vechtsporten. Het is belangrijk om jezelf, je medesporters en de trainer te respecteren, zodat iedereen in een veilige en positieve omgeving kan trainen.
Houd rekening met elkaars gewicht, leeftijd, geslacht, niveau, achtergrond, blessures etc.
Kickboksen is een inclusieve sport en respect voor elkaars verschillen bevordert samenwerking en veiligheid.
De gebruikte zaal wordt schoon achtergelaten.
Een schone trainingsruimte is belangrijk voor de veiligheid en het comfort van iedereen die de zaal gebruikt.
Alle materiaal wordt na gebruik terug opgeruimd.
Door materialen netjes op te ruimen, help je de gym schoon en georganiseerd te houden voor de volgende gebruiker.
Elke les wordt er gegroet vooraf en achteraf.
Dit is een teken van respect en discipline. Het groeten versterkt de band tussen de leerlingen en de trainer en markeert het begin en einde van de les op een eerbiedige manier.
